top of page

Un peu plus sur mon parcours

Christophe JACQUEMIN

Certifications, Diplômes et formations

  • Préparateur mental professionnel 

  • Entraineur Volley-ball et Rugby

  • Naturopathe

  • Praticien PNL

  • Technicien Hypnose

  • Conseil en micro-nutrition et nutrition

  • Massothérapeute

Expérience coach Mental

​

  • + de 120 sportif dont :

  • Volley-ball : 

    • Joueuse Niveau International ( EDF)

    • Joueur : Pro B

  • Rugby :

    • Joueur International , TOP 14 

    • Joueur TOP 14

  • Biathlon :

    • Biathlète EDF​

  • Golf :

    • Joueur EDF.​

  • Triathlon :

    • Triathlète niveau National​

Expérience entraineur:

​

  • Volley-ball :

    • Entraineur  Masculin et Féminin en club niveau National.

    • Entraineur de Centre d'entrainement Ligue Grand Est FFVB

    • Sélectionneur Départemental et Régional

    • Intervenant Pôle Espoir

    • Educateur école de Volley​ et entraineur toutes catégories jeunes

    • Intervenant en milieu Scolaire primaire et secondaire

    • Tuteur Sportif apprentie BPJEEPS

  • Rugby : 

    • Intervenant école de Rugby

    • Arbitre fédéral

286140681_2841844566108952_6948875877695810687_n_censored.jpg
038.jpg
32705420_1635323456562877_6834332367201501184_o.jpg

Expérience joueur:

​

  • Volley-ball : Centre élite, Pôle espoir, Joueur Niveau National

  • Rugby : Joueur niveau Fédéral

  • Tennis :  classement 15/5 :

  • Judo : ceinture bleu

  • Triathlon.

Expérience dirigeant

​

  • Vice-Président de club

  • Directeur Sportif

  • Manager général

  • Membre de comité départemental et régional

Crédits Photos : Christophe Jehl - Marc Watler - Den Kasper

Ma vision

​

L'accompagnement et la transmission de savoir sont des engagements forts.  A la fois pour l'accompagné mais aussi pour l'accompagnant. C'est avant tout une histoire de rencontre, une accroche mutuelle, des valeurs qui feront naître d'une première rencontre l'envie d'avancer ensemble, de créer notre collaboration. Plus simplement de vivre une aventure humaine forte.

​

L'humain est au centre de la préparation mentale et l'envie réciproque de travailler ensemble est l'une des clés du succès.

​

Chaque profil est différent et chaque accompagnement est de facto unique. Bienveillance, empathie, transparence sont néanmoins les ingrédients essentiels sur lesquels j'articule mes coachings pour mettre en place notre trame et notre méthodologie.

​

Pour faire qu'ensemble, votre ambition soit la première étape vers le succès.

Mon Approche

​

Le sportif, l'entraineur, le coach, le manager, l'étudiant et la liste est non exhaustive, sont des êtres simples et complexes à la fois.

​

Afin d'être le plus efficient possible dans la quête qui sera la votre, la notre, je fonctionne de manière globale et transversale.

 

En effet, je mets l'ensemble des mon expérience afin de pouvoir appréhender les personnes que je suis dans leur entièreté et dans toutes les dimensions.

 

 La préparation mentale est une approche avec des outils et des fondamentaux. Toutefois j'aborde d'autres thématiques avec une prise en compte plus large et bien souvent délaisser ou non pris en compte dans les piliers des réussites du sportifs.

​

Le sport et la performance ont longtemps été abordé autours de ces 3 grandes thématiques fondamentales qui sont les performances :

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​Depuis quelques années, l'avènement d'un 4éme pilier fait partie de la dimensions du succès, à savoir la performance Mentale :

​

​

​

​

​

 

 

 

 

 

A ces 4 piliers fondamentaux j'ajoute dans mon approche, 3 notions qui sont pour selon moi indispensable dans l'atteinte de la performance à savoir :

​

  • la Prise en charge Energétique,

  • La qualité Alimentaire nutritionnelle

  • L'accompagnement micro-nutritionnel. 

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

 

 

Au delà de la zone que nous aurons déterminé ensemble, je n'interviens aucunement :

​

  • dans la prospective tactique et technique qui est du ressort du ou des entraineurs respectifs ( avec qui j'aime partager et échanger autour des sportifs que j'accompagne ).

  • Il en est de même sur l'aspect physique, je ne suis pas un préparateur physique :

    • au besoin et pour aller plus loin si la volonté est là, je collabore avec deux coachs qualifiées en ce sens.

​

Bien que secteur de la préparation mentale en France soit très en retard de nos voisins européens et mondiaux, elle se démocratise de plus en plus et nous n'avons plus en tant que coachs mentaux une étiquette de " Gourou ou de Maître à penser". Ce que je ne suis pas du reste. 

​

Le mental est une discipline qui est incontournable et plus le niveau s'élève, plus sa prise en compte devient indispensable.

Cycle 1 B.png
Cycle 2B.png
cycle 3B.png
bottom of page